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“太難了，生了孩子后，我全職了三年，每天就是在家?guī)?，之前的朋友同事慢慢也沒什么聯(lián)系了。一心投入家庭，卻沒想到和老公的交流卻越來越少了”。

“常常一整天，我們可以和諧地在一個空間，卻沒任何話。去年我鼓足勇氣決定要重回職場了。當(dāng)時就是覺得害怕，如果哪天離婚，我連工作都沒有，根本沒有機會可以去爭奪撫養(yǎng)權(quán)”。

“可是工作也不好找啊，才三年，外面真的就像變天了一樣。也不是沒有嘗試投遞簡歷的，基本上就是高不成低不就”。

上周，北京的夜晚，我們坐在一個小酒吧，我看著她拿起酒杯，一滴滴眼淚流了下來。

那天晚上，我陪著她一杯一杯地喝，看著她默默地流淚，一點一點地說。

我和她有四年沒見面了，從朋友圈了解了她的現(xiàn)狀，結(jié)婚了，生娃了，全職媽媽了，每天曬很漂亮的早餐，還學(xué)了手沖咖啡。

再后來，看到她加入了一個互聯(lián)網(wǎng)公司，每天開始發(fā)很多類似“雞湯”的工作打氣的圖文。

她流著淚和我說，“你知道嗎？我真的很失敗，出來工作一年了，也是事事無成，拼體力不如團(tuán)隊里那些年輕的小妹妹了，拼腦力，現(xiàn)在新媒體那些“玩法、算法”和我當(dāng)年學(xué)的傳統(tǒng)市場營銷完全不一樣”。

“回到家，仍然一地雞毛。和先生仍然沒啥話說，陪孩子的時間越來越少，還要勞累我媽媽，這么大年紀(jì)過來幫我?guī)Ш⒆印薄?/p>

那個晚上，我們兩個女人喝掉了整整一瓶的單麥威士忌。

然后，我們不約而同地看了看表，11點了，散了吧。走出酒吧，冬天的寒風(fēng)似乎把人也弄的清醒了不少。

我們互相看了一下對方，緊緊地?fù)肀Я艘幌?，說，一起加油。

她說，嗯，回家還有一個報告要趕呢。

我說，我回酒店繼續(xù)寫明天的推文了。

坐在北京出租車的路上，我突然好難過。

其實聽她講述這些的時候，并沒有那么難過，因為我一直知道，“做過快銷品市場部的女人不會輸”，她只是需要一點時間。

我難過的是，不知道從什么時候開始的，我們似乎連難過都是克制的。

當(dāng)年的我們可以抱頭痛哭，還經(jīng)常吐槽，你的鼻涕弄臟了我的包；

當(dāng)年的我們可以放肆地醉，回家后倒頭大睡；

一直到現(xiàn)在，我們彼此還會互相嘲笑，誰醉了喜歡飆英語，誰醉了喜歡抱著馬桶說話。

可如今，我們的流淚也都是一滴一滴，不會允許讓眼淚把妝弄花；我們不再大醉，因為知道，接下來的生活還要靠我們繼續(xù)。

那種感覺就像傅首爾說過的那樣：

成年人的不開心不是掉了一根棒棒糖那么簡單，它是一種持續(xù)的狀態(tài)，就是突然有一陣你會覺得好難過啊，會突然問自己我怎么過成了這個樣子。

是啊，就是突然有一陣會覺得好難過，而且這種狀態(tài)已經(jīng)越來越少能去和人訴說。

因為基本上得到的答案都是，“你已經(jīng)很好了啊”；“你少忙一點就可以了”；“你看我比你更。。?！?/p>

朋友們所謂的共情似乎每次都愈發(fā)襯托出自己的矯情。

于是，每次的傾訴最后，我還需要負(fù)責(zé)把自己調(diào)整狀態(tài)，“你的安慰對我有效”。

慢慢地，我開始明白，成年的世界，很多困頓，要靠自己解決。

不知道是不是年底的原因，這次回國遇到了好幾件事。

我團(tuán)隊的一個小伙伴，4歲孩子的媽媽。剛加入團(tuán)隊的時候，不敢表達(dá)自己觀點，讓做什么就做什么，沒有主觀能動性。今年下半年開始，突然開掛了。

我問她發(fā)生了什么？她說因為夏天的時候看了《陳情令》。我第一反應(yīng)就是笑，但是她后面說的話讓我想哭。

“我當(dāng)時看這個劇的時候，我想起了以前的自己，那個有自我、有力量的自己”。

“我突然意識到，我不喜歡現(xiàn)在的樣子，每天沒有激情地去完成一個一個賦予我的角色，我可以改變的”。

后來她的確改變了。

之前她總是不遺余力地和我普及她的愛豆，比如開會的時候被強迫看各種大圖。當(dāng)時我總是“嘲笑”她，可如今我真的覺得這樣挺好。

我另外一個朋友，今年年初她先生抑郁癥了。知道這件事的時候，他先生已經(jīng)恢復(fù)了，而且他們家庭關(guān)系也更好了。

當(dāng)她和我云淡風(fēng)輕地說起這件事時，我的第一反應(yīng)是自責(zé)的，這樣的大事，我竟然不知道，無法想象她是怎么走過來的。

但她卻對我說，“當(dāng)時覺得好難啊，可以咬咬牙走出來后，我覺得自己比以前更有力量了”。

她說，“以前自己蠻弱的，但如今先生會經(jīng)常開玩笑和兒子說，你媽媽是我們家里的頂梁柱、定海神針”。

也因為這段經(jīng)歷，她和我說，如今，他們家里的餐桌上一直會放一瓶酒，兩個人工作再忙，也會抽時間一起喝一杯聊聊天。

就是上周五，我結(jié)束了整整10天在國內(nèi)無間隙的開會見人行程，回到了紐約。

那天，送完女兒上校車，先生上班后，我一個人穿著家居服，沒洗臉沒刷牙，把窗簾拉上，從早上9點躺到了下午2點。

再次醒來時，打開手機，8個未接來電、500多條微信留言、5個待辦事項需要今天完成。

日子仍然繼續(xù)，一如既往的焦頭爛額。但當(dāng)我再次打開窗簾時，我覺得自己又有了力量面對這個世界了。

就像喝完酒的第二天，我收到了朋友的微信，她說，昨晚睡了一覺，醒來時看到身邊的男人和自己的孩子，又覺得自己的生活似乎并沒有那么糟。

是啊，其實這就是我們每個人的生活，沒有那么棒，但的確也沒那么糟。

只不過，當(dāng)情緒來臨時，請記得告訴自己撐一下，撐過去，第二天又是嶄新的一天了。

請記得找到一個自己的情緒出口，可以是追劇，可以是喝酒，可以是邋遢宅。

做讓自己舒服的事，而不是外人覺得正確的事。

成人的世界沒有容易的，每個人都在經(jīng)歷自己的困頓，有些困頓都無所述說，無人能懂。

但請永遠(yuǎn)記住，撐下去的第一步永遠(yuǎn)是先擁抱自己。

擁有擁抱自己的力量，我們才有力量擁抱他人和這個世界。

給自己，給你們，給每個努力生活堅持下去的人們！

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