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一日之計在于晨，作為第一天的開始，早上往往都是最關(guān)鍵的時候，早晨之所以這么重要，是因為休息結(jié)束以后，早上將為一天的工作奠定心理狀態(tài)，大多數(shù)職場成功人士都清楚的意識到早晨可能會遇見很多不可預(yù)知事件，大量的溝通以及混亂，他們會采取相應(yīng)的措施來應(yīng)對，盡量保證一天的順利，那些成功人士早晨的十五個好習(xí)慣，一定要借鑒！

早上，成功人士們往往會做以下15件事：

1、早起鍛煉

這將有助于你的新陳代謝循環(huán)并幫你保持清醒，讓你在一天的開始活力四射。你體內(nèi)胺多酚會增加，這讓你心情愉悅。

2、吃一頓營養(yǎng)早餐

早上，你當(dāng)然希望所有事情都在你的掌控之中。吃早飯也是其中之一。你不會希望一邊開會，一邊饑腸轆轆地數(shù)著秒鐘等待午飯時間。

3、比其他人早到公司

不要向懶散屈服。從休息到工作日的轉(zhuǎn)換很痛苦，但你得克服它。比其他人早到公司會讓你更加從容，你的早上會看起來顯示中午。因為你將有充分的時間準備應(yīng)對接下來的繁瑣事務(wù)。

4、清理辦公桌

但愿你下班的時候已經(jīng)做過整理了，如果你沒有，那么早上做掉吧，否則一團亂麻的辦公桌只會增加你的壓力。將文件分類并按照優(yōu)先等級排序，將重要的文件放在觸手可及的地方，不重要的歸檔。當(dāng)老板和同事需要的時候，你要在最短的時間內(nèi)做好準備。

5、為預(yù)期外的任務(wù)預(yù)留時間

成功人士會在早上為計劃外的事情預(yù)留出時間。老板、項目成員、同事都可能在休息的時候想起一些事情，所以有必要預(yù)留出額外的時間來處理。

成功人士早晨的好習(xí)慣：

6、鼓舞團隊士氣

理想的狀態(tài)是，每天早上你花幾分鐘時間和團隊在一起。這會讓團隊的目標更明確，關(guān)系更融洽。

7、更新工作目標和任務(wù)清單

為新的一天設(shè)置5到8個目標，并排列好優(yōu)先順序。專業(yè)的成功人士每周和每天心里都有若干個目標。他們明白即便沒法完成所有目標，那么完成大部分目標也是令他們滿意。然后到了下周，他們又會追逐新的目標。

8、將目標視覺化

通過將手頭的項目完成后的景象視覺化，你將了解達成這一目標需要的步驟。

9、找出重要的郵件

如果你通過瀏覽找出重要的郵件，那么你必然會疲于應(yīng)付。將重要的郵件用星號標注，你需要的是質(zhì)量，而不是數(shù)量。

10、先解決最有挑戰(zhàn)的事情

那些重要但不緊急的事情很容易被排在后面去做，但早上是你經(jīng)歷最旺盛的時候，所以這也是處理最有挑戰(zhàn)的事情的最佳時間。

成功人士的好習(xí)慣：

11、努力保持笑容

在繁忙的早上，微笑大概是你最沒有心情做的事情。但你的笑容可能會感染所有的團隊成員，包括你自己。

12、發(fā)送郵件前仔細檢查

早上，看到堆積如山的郵件，最有效的處理方法當(dāng)然是噼里啪啦迅速回復(fù)。但點發(fā)送之前，請務(wù)必再讀一遍，確保措辭友好、清晰。趕時間會讓你忙中出錯，并讓你的郵件缺乏人情味。

13、適時說“No”

早上會有很多事情分散你的注意力，比如同事、郵件、電話、會議等等。成功人士會客氣地說“No”，并承諾過一會來處理。

14、保持專注

成功人士并不會糾結(jié)于過去發(fā)生的煩心事和其他瑣碎的事。既然新的一天開始了，那么就將這些隔離到心底吧。

15、他們明白：還有第二天呢

如果一天忙碌下來卻發(fā)現(xiàn)還有事情沒有處理完，你大概會很郁悶。不過，你應(yīng)該意識到有些事情可以放到明天來做。有時候，你會在收到更多的信息幫助你做判斷，或者你會發(fā)現(xiàn)事情自己已經(jīng)解決了。

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