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每個(gè)人在成長(zhǎng)的道路上都會(huì)有迷茫的時(shí)候,當(dāng)人迷茫的時(shí)候又應(yīng)該怎么做呢,如何打破迷茫,找到屬于自己的方向呢,迷茫會(huì)讓我們無(wú)助,不知所措,讓我們彷徨,也不知道該不該與人分享,只有自己默默承受,怎么擺脫迷茫找準(zhǔn)方向是我們都在關(guān)心的話題,那么我們一起來(lái)探討一下吧

相信有很多人都對(duì)自己的未來(lái)感覺(jué)到迷茫,當(dāng)下的社會(huì)風(fēng)氣,讓我們的壓力越來(lái)越大,讓我們不知道要做些什么

大多數(shù)人是因?yàn)椴磺宄约旱呐d趣所在,也不覺(jué)得自己有什么能力或者是優(yōu)勢(shì),不能靠父母,僅憑自己好像也是

無(wú)能為力,自己所做的事情,好像也只是應(yīng)付自己的行為,從未想過(guò)自己有沒(méi)有晉升的空間,所以白白浪費(fèi)了很多時(shí)間

雖然一時(shí)之間并不能讓我們找到自己的興趣愛(ài)好,需要我們?nèi)ソ?jīng)歷一些事情,一場(chǎng)漫長(zhǎng)而又痛苦的過(guò)程

可以成長(zhǎng)的路上就是這樣,你不去追尋,又怎能知道自己到底喜歡什么,適合什么呢,不能將自己封閉起來(lái)

一生碌碌無(wú)為,只能做眼前的事情,無(wú)論你在怎么努力,也是徒勞的,沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的改變,所以,你要根據(jù)自己的意愿

去尋找尋找方向,做自己喜歡做的事情,嘗試自己從未嘗試過(guò)的,培養(yǎng)自己的個(gè)體優(yōu)勢(shì),構(gòu)建正確的目標(biāo).

知道你想要成為有能力的人,但是你要知道你自己想要做什么,在你想要做的事情里面,找出自己可以做的事情

找到最適合你做的事情,做你有相關(guān)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的工作,但是在你決定做這個(gè)的時(shí)候,卻沒(méi)有穩(wěn)定的收入,你可以

暫時(shí)選擇有穩(wěn)定收入的工作,在你做著份工作業(yè)余的事件,可以繼續(xù)學(xué)習(xí)你感興趣的只是,提升相關(guān)經(jīng)驗(yàn)和技能

在做這份工作的同事,也并沒(méi)有放棄自己的理想,有了資金,等待時(shí)機(jī)成熟,就可以直接跳槽,去做自己喜愛(ài)的事情

當(dāng)你在知道自己想要做什么,能做什么,最適合做什么的時(shí)候,你一定要對(duì)自己了解透徹,很多職業(yè)咨詢師,都會(huì)圍繞

整體素質(zhì)做綜合分析,按照你的性格特點(diǎn),能力興趣,只是技能,將你的優(yōu)劣勢(shì)列出來(lái),通過(guò)不同方面深入了解,你就

可以尋找對(duì)應(yīng)的行業(yè)和職業(yè),但問(wèn)題是,很多人,總是無(wú)法根據(jù)自身特質(zhì),找到自己喜歡合適做的事情,因?yàn)槟闶菑?/p>

固話的自我當(dāng)中去分析自己而已,,你屬于哪種自我,根據(jù)人格心理學(xué)的定義,每個(gè)人身體里,都存在兩個(gè)自我,

一個(gè)是真實(shí)的自我,另一個(gè)可能的自我,可能的自我是由心理學(xué)家Hazel Markus提出的意思是說(shuō)我們對(duì)自我

的期望希望和恐懼的變化,在提出這個(gè)概念以前,大多數(shù)人都被教導(dǎo),想要了解自己,獲得更好的職業(yè)發(fā)展,

你必須要從真實(shí)的自我當(dāng)中尋找線索,需要對(duì)自己的能力,性格,品質(zhì),思想,價(jià)值觀等進(jìn)行分析,這就是基于

真實(shí)自我所作出的建議,但,作為一個(gè)成年人,已經(jīng)形成相對(duì)穩(wěn)固的人格結(jié)構(gòu),那么如果按照這個(gè)建議去對(duì)我

們的真實(shí)自我進(jìn)行分析,會(huì)將我們的思考方向,引入到一個(gè)死胡同里,因?yàn)榭瓷先ノ覀冎恍枰獜淖陨硇愿裾业?/p>

某些特質(zhì),然后根據(jù)特質(zhì)去行動(dòng),可以萬(wàn)一我們找不到這些特質(zhì),是不是就代表著我們無(wú)需去行動(dòng),這就是那些

不知道自己能做什么,一直以來(lái)都在面臨的困境,他們真實(shí)的 自我經(jīng)歷的太少了,無(wú)法從中發(fā)現(xiàn)自己能夠做到的

事情,最終找不到行動(dòng)目標(biāo).假如一個(gè)內(nèi)向自卑的人,你覺(jué)得能夠從他們的性格中,找到可以幫助自我躍升的特質(zhì)嗎,

他們已經(jīng)長(zhǎng)期困在自我當(dāng)中,無(wú)法自拔,只會(huì)一直思考,自己是自卑內(nèi)向的人,又有什么適合我這種人去做的呢,這種

想法,就是基于真實(shí)的自我所產(chǎn)生的,非常的明顯,這并不會(huì)幫助他們找到解決的答案,引文現(xiàn)實(shí)生活,很難會(huì)有好的

工作適合自卑內(nèi)向的人,實(shí)際上Markus的研究告訴我們,我們是由許多個(gè)自我組成,這些自我部分,不僅僅想傳統(tǒng)

觀念認(rèn)為的,是由你的過(guò)去決定,很大程度,也取決你目前的環(huán)境以及你對(duì)未來(lái)的希望和恐懼,然后這就是所謂的

可能的自我,所以,真實(shí)的自我,植根于過(guò)去,而可能的自我,則立足于現(xiàn)在與未來(lái),我們一部分的可能自我,是要通過(guò)

更多的實(shí)踐,增加體會(huì),從可能的自我當(dāng)中,挖掘出適合的特質(zhì),完善我們的真實(shí)的自我

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的角色我們生存在這個(gè)社會(huì)上,身處不同的圈子都有會(huì)自己一個(gè)角色這個(gè)角色就是你對(duì)別人展露出來(lái)的形態(tài)。例如你是別人的好兄弟，你給人的感覺(jué)可能就是仗義,大方,勇敢，有領(lǐng)導(dǎo)力等等；如果你是孩子的父親你展現(xiàn)出來(lái)的樣子也許就是嚴(yán)肅,暴脾氣,古板等等。不管你對(duì)于當(dāng)前自己的角色滿不滿意，你要做的，就是找到更多愿意扮演的角色，來(lái)賦予自己某種的驅(qū)動(dòng)力。好比你是一個(gè)自卑內(nèi)向的人，與人相處時(shí)，習(xí)慣沉默寡言，這是你現(xiàn)在的角色。你不要以當(dāng)前這個(gè)角色去設(shè)想，你能夠做到什么，而要用可能的自我去設(shè)想，自己想要做一個(gè)什么樣的角色。你可以把想法寫下來(lái)，如：讓人信服的領(lǐng)導(dǎo)者；瀟灑不羈的旅行家；低調(diào)內(nèi)斂的創(chuàng)業(yè)人士；自信大方的演講家；這些角色，可以從你身邊的人或者偶像當(dāng)中尋找，只要你覺(jué)得這些形象，符合你自己對(duì)自己的渴求，你就可以試著把這些角色變成你“可能的自我”。如果你確實(shí)找不到，可以問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：哪些人的表現(xiàn)，會(huì)讓你產(chǎn)生一種“很想成為他”的感覺(jué)？如果你現(xiàn)在可以成為任何人，你最希望自己變成誰(shuí)？用什么樣的角色去做事，你會(huì)表現(xiàn)得更加積極和樂(lè)意？有了這些角色的設(shè)想之后，你應(yīng)該對(duì)自己轉(zhuǎn)換成什么角色，會(huì)有一個(gè)大概的了解，這時(shí)你就可以基于這個(gè)角色，構(gòu)建自己想做的事。

增加實(shí)踐性體會(huì)如前文所說(shuō),很多人發(fā)現(xiàn)不了自己的興趣愛(ài)好,最大的原因就是他們?nèi)鄙俳?jīng)歷無(wú)法從經(jīng)歷的

體會(huì)當(dāng)中，找到喜歡某件事情的感覺(jué)。好比你還有去過(guò)野外露營(yíng)，你根本不知道在野外露營(yíng)會(huì)有有什么

感覺(jué)。你現(xiàn)在憑空想象，是很難想出那種真實(shí)的體會(huì)和感受。說(shuō)不定當(dāng)你真正露過(guò)一次營(yíng)之后，你會(huì)發(fā)

現(xiàn)原來(lái)置身于大自然當(dāng)中，會(huì)帶給自己如此舒暢的感覺(jué)，然后也許你就會(huì)愛(ài)上這種活動(dòng)。這就是實(shí)踐的

用處。呆在固有的圈子,是很難讓你接觸到外界的事物的,一旦沒(méi)有接觸的機(jī)會(huì)你連自己喜歡什么都發(fā)現(xiàn)不

了當(dāng)然實(shí)踐也不是毫無(wú)章法地實(shí)踐，一般有三種方式去做。第一，設(shè)身處地代入角色。不管你遇到什么

事情,你都要保持一個(gè)習(xí)慣,就是隨時(shí)反問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：如果我是他，或者我去做那件事，獲得某種成績(jī)

后我會(huì)有什么感覺(jué)？例如你觀察到別人做銷售，給別人講解汽車方面的東西，那你就可以問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題。

當(dāng)你成為這個(gè)角色,能把這件事做好，你會(huì)有什么感覺(jué)？然后你就可以試著以這樣一個(gè)角色，去做類似的事情，

諸如跟朋友介紹最近的電影講解新春旅游的好去處，說(shuō)說(shuō)有什么書推薦給別人等。把自己當(dāng)成是一個(gè)銷售員，

做一些類似推銷的事情，你就會(huì)從中獲得相應(yīng)的體會(huì)和感受。通過(guò)這些體會(huì)和感受相互對(duì)比，你會(huì)慢慢找到

自己感興趣的地方。

第二，從自己擅長(zhǎng)的事情尋找很多人擅長(zhǎng)做某些事情，但往往并不喜歡。既然如此，就不要浪費(fèi)這種天賦，

從擅長(zhǎng)的事情當(dāng)中，培養(yǎng)出你的興趣。你問(wèn)一問(wèn)自己，自己從小到大，比較擅長(zhǎng)的事情，或者做得比較沒(méi)

那么吃力的事情，到底是什么呢？而這件事，能不能成為你的興趣所在呢？例如你相比身邊的同學(xué)，更容

易跟別人溝通、打交道，那么你也許就適合做一些銷售類的工作。如果你不喜歡這種銷售的工作，可以轉(zhuǎn)

換形式去發(fā)揮這個(gè)所長(zhǎng)，例如組織活動(dòng)和策劃，人力資源管理等工作，這些都需要用到你的溝通和社交能

力。只要你懂轉(zhuǎn)換擅長(zhǎng)能力的展現(xiàn)形式，你一樣可以從中培養(yǎng)自己的優(yōu)勢(shì)。最后，分清楚你需要學(xué)還是想

要學(xué)。需要學(xué)的東西，你不得不學(xué)，而想要學(xué)的東西，是你通過(guò)自己的內(nèi)驅(qū)力去學(xué)習(xí)。前者已經(jīng)有足夠的

渠道讓你去做這件事。例如上學(xué)讀書,不管學(xué)習(xí)什么科目,都是你那個(gè)時(shí)段需要學(xué)的內(nèi)容；你做文案策劃不管

你喜不喜歡搜集資料這件事你都得要學(xué)習(xí)怎么做而想要學(xué)的東西就只能根據(jù)你的意愿主要尋找實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

第三先做一些“不討厭”的工作。剛開始不知道自己想要做什么，你可以從一些“不討厭”的工作入手

實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。好像寒暑假的時(shí)候，如果有機(jī)會(huì)，你就要主動(dòng)找一些兼職工作實(shí)習(xí)，擴(kuò)展自己的舒

適區(qū)，讓自己了解到做什么事情，才會(huì)讓自己有一種“心甘情愿”的感覺(jué)。很多時(shí)候，你找到自己喜歡去

做某些事，往往都是在不經(jīng)意之間發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你還不確定自己真正喜歡做什么時(shí)，通過(guò)做一些你不討厭

也不抗拒的工作，你就會(huì)由此積累到自己的經(jīng)驗(yàn)范圍。這個(gè)范圍越大，你就越能了解到自己喜歡的事情包括

什么，不喜歡的事情又包括什么，從而確認(rèn)到自己真正想要干的事。

迷茫是人生常態(tài),但是我們需要遵從內(nèi)心,認(rèn)識(shí)自我,發(fā)掘自己,并且提升自己,不斷的去探索,去努力

好好地分析自己,給自己一些肯定,多一些鼓勵(lì),一定要堅(jiān)持,做自己喜歡做的事情,并為之去努力

相信你一定會(huì)擺脫迷茫,找到人生的方向,加油

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