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為什么要做情感咨詢?
作者:矜心情感 2020-11-15 19:38:03 心理百科

我們對世界的看法,對一段關(guān)系的感知,以及對一個人的評價。很大程度上都是來自于我們過往經(jīng)驗的認知總結(jié)。而正是來自于我們過往的經(jīng)驗,那么這種認知必然就帶有某些局限性。

比如,家教非常嚴厲家庭出來的孩子,從小在約束中長大。那么他會認為,如果一個人擁有權(quán)力,他就會去控制另一個人。因此,如果在戀愛關(guān)系當中,他足夠強,那么對方就會成為他的控制對象。

但是,如果對方從小生長在一個非常開放和寬松的家庭文化中。父母或者長輩對于她來說,更多的是幫助者和平等的同伴。因此當這個孩子長大之后,她會認為如果一個人擁有權(quán)力,更應(yīng)該去支持那些弱者和需要幫助的人。

現(xiàn)在如果這個兩個人碰到了一起,矛盾沖突就必然會產(chǎn)生。如果他倆是一對戀人,兩個人做出同樣的行為,則會被對方賦予完全不同的解讀。

一個內(nèi)心帶著控制基因的人,如果受到別人對他的幫助和支持,他會把這種幫助解讀成對方想要對我實施控制。

為什么要做情感咨詢?

一個內(nèi)心帶著開放接納的人,如果別人對她實行了控制,她會較為難以理解和體會到對方內(nèi)心的不安感。

這些關(guān)系中的矛盾和沖突,就需要通過一個有專業(yè)能力的咨詢師來幫助雙方做情感梳理。咨詢師會幫助控制者,以更好的方式來表達內(nèi)心的需求,以一種別人更容易認可的方式。

同樣咨詢師也會幫助過于開放的人,讓他學會保護自己的同時,能夠去理解那些和他不一樣生長環(huán)境當中出來人,他們的情感需求和表達方式。

以此,來化解雙方矛盾沖突,增進雙方的情感互動。

假使,如果兩個人不做情感咨詢,甚至持續(xù)的保持己見互補退讓。那么這一段關(guān)系最后導致沖突升級甚至關(guān)系破裂,就變得很有可能。

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