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抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺
作者:任有病 2021-03-11 14:18:04 心理健康

在成都生活的姜阿姨今年70歲。

二十多年前,她得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,一度嚴(yán)重到雙膝融合,還坐了兩次輪椅。

2012年,美國疾病控制和預(yù)防中心表示,40歲到59歲之間的女性抑郁率最高。

在與疾病纏斗的日子里,她嘗過各式傳統(tǒng)治療與江湖偏方、吃盡苦頭,患上了中度抑郁,伴隨她的還有將近二十年的重度失眠。

在丈夫的悉心照料和鼓勵(lì)下,困擾姜阿姨半輩子的關(guān)節(jié)炎終于有了好轉(zhuǎn),抑郁失眠的情況也在持續(xù)改善。以前她總覺得,多活一天算一天,而現(xiàn)在,古稀之年的她好像真的看到了曙光。

01、病痛讓一切跌入谷底

1996年5月的某一天,天氣又悶又熱,我剛結(jié)束單位里的一場(chǎng)排球友誼賽。下班回到家,像往常一樣把手泡在水池里洗菜。第二天,我發(fā)現(xiàn)雙手的手指腫脹僵硬,還隱隱作痛。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說,RF(類風(fēng)濕因子)呈陽性,懷疑是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,給我簡(jiǎn)單開了一點(diǎn)藥。

吃了幾個(gè)月的藥,腫脹和痛感一點(diǎn)都沒消除,我又專門掛了專家號(hào)復(fù)查。那個(gè)專家醫(yī)師拿著血檢報(bào)告,告訴我尿酸有459,偏高,應(yīng)該是痛風(fēng)。我雖然對(duì)指標(biāo)也存疑,但心想,專家號(hào)應(yīng)該不會(huì)出錯(cuò)的,便回家吃醫(yī)生開的痛風(fēng)定膠囊。

沒想到,身體上的酸痛腫脹完全沒有緩解,反而越來越嚴(yán)重,一雙腿像被灌了鉛,從臥室到客廳的距離,我挪步都費(fèi)勁。尤其到了晚上,疼痛加劇,我只好每隔5~10分鐘就換一個(gè)睡姿。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我丈夫第二天要上班,我怕影響他,翻身時(shí)就盡量慢一點(diǎn)輕一點(diǎn),當(dāng)然了,這樣的結(jié)果就是疼痛會(huì)更劇烈。

后來,又復(fù)查,才再次確診是關(guān)節(jié)炎,那會(huì)兒,我的關(guān)節(jié)面已經(jīng)出現(xiàn)了下翻和軟組織嚴(yán)重腫脹。一些親戚朋友勸我,西藥副作用大,搞不好會(huì)損壞肝功能腎功能什么的,我就開始接受中醫(yī)治療。家里的墻壁貼滿各種偏方,廚房成了藥材倉庫,終日彌漫著中藥的澀味。

幾年里,我又做了針灸,蠟療水療各式理療,吞了數(shù)不清的粉末和藥丸,疼痛依舊沒有控制住。但我沒有意識(shí)到,病痛讓我的精神狀態(tài)也出現(xiàn)了異常。

因?yàn)槿矶际怯巫咝缘奶弁矗以絹碓剿恢X,有時(shí)干脆就在客廳的沙發(fā)上靠著,正好也不會(huì)影響我丈夫休息。我不記得就那樣度過了多少個(gè)無力的夜晚,就那么看著窗外的天空一點(diǎn)點(diǎn)地亮起來。

絕望的一天,又開始了。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

02、比藥更苦的是這樣活著

睡不著覺,腦子就會(huì)不受控制地想很多事。

說實(shí)話,女兒已經(jīng)成家,女婿對(duì)我們也好,我都這把年紀(jì)了,人生也沒啥別的指望??陕L(zhǎng)夜,我仍止不住的害怕,又不知道在害怕什么,耳朵里仿佛一直有個(gè)聲音說,要不去死吧,這輩子也就這樣了,死了就好了,也不疼了,也不拖累別人了。

又過了幾年,我的雙膝關(guān)節(jié)骨融合,膝蓋里都是積液,只能坐輪椅。從那以后,我的生活就被圈在了床上和輪椅上。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我不愿意麻煩女兒,又不想再多花錢請(qǐng)護(hù)工,照顧我吃喝拉撒的活就落在了丈夫身上。伺候一個(gè)人并不輕松。他需要每天給我翻身、喂飯喂藥、端屎端尿,像照顧孩子一樣照顧我。時(shí)間一長(zhǎng),我于心不忍,不想給他增加負(fù)擔(dān),不敢多吃喝,體重下降了20來斤。

有一回好像是梅雨季,家里的地面上都是潮濕的水汽,我丈夫正收拾屋子呢,一不留神腳下就打了滑摔在了地上。他也花甲的年紀(jì)了,坐那兒半天沒起來,一定特別疼。我真的看不下去了,只好別過頭拿起手邊的中藥,大口大口喝下去。

真苦,嘴里的藥和這樣活著,都太苦太苦了。

幾天后,我發(fā)現(xiàn)桌上擺著一把拆快遞用的美工刀。刀刃那部分留在外面,明晃晃的,那一刻,我好像魔怔了,慢慢把輪椅挪到桌子旁邊,拿起了那把美工刀,很慢但很用力地在手腕上劃了一道,血馬上滲了出來。

不知何時(shí),丈夫突然從身后將我一把抱住,刀被他扔出老遠(yuǎn)。丈夫氣狠狠地瞪著我,說,你這是干啥子嘛?!我整個(gè)人劇烈顫抖起來,“我很難受……不想活了……真的不想活了。”

連續(xù)多年積壓的絕望情緒像打開的閘口,全部?jī)A瀉了出來。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

“我夜里一分鐘都睡不著,偷偷吃安眠藥也不管用。”,我短暫停頓,想平復(fù)一下情緒卻止不住地流淚,渾身發(fā)抖,只好一邊抽泣一邊說:“白天覺得好累,卻依然睡不著,反應(yīng)也變得遲鈍,燒個(gè)水煮個(gè)飯都忘記摁開關(guān)。見你要出門上班,就擔(dān)心你會(huì)不會(huì)出意外,我已經(jīng)這樣了,你再有個(gè)三長(zhǎng)兩短,我覺得一切都完了啊?!?/p>

說完這些,家里陷入一片死寂。丈夫嘆了口氣,說,沒事的,改天再帶你去看看睡眠科吧。我呆坐在輪椅,淚眼模糊地凝望著陽臺(tái)的落地窗,天光明亮,我卻覺得屋子格外陰暗、冰冷。

不過,時(shí)間長(zhǎng)了,我漸漸意識(shí)到自己不僅僅是簡(jiǎn)單的失眠——我有時(shí)會(huì)非常激動(dòng),還總擔(dān)心廚房正在熬制的中藥,幾乎每隔一分鐘就要去看一次。

后來,我的膝關(guān)節(jié)做了手術(shù),可以暫時(shí)不用坐輪椅。但我每天晚上從丈夫下班,進(jìn)門到吃飯?jiān)俚较词?,一直揪著他問這問那,完全處于亢奮狀態(tài)。漸漸的,事情開始朝不可控的方向發(fā)展。我每天逼自己去上十幾次廁所,怕自己像以前坐輪椅時(shí)那樣失禁,即便我并沒有尿意;也總是買各種保健品給丈夫吃,甚至強(qiáng)迫他跟我一起喝中藥“補(bǔ)身體”。

03、陪我走過將近半個(gè)世紀(jì)的人

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我丈夫是個(gè)脾氣極好的人,面對(duì)我的喜怒無常和各種情緒的狂轟濫炸,他倒沒覺得有什么,女兒女婿偶爾回來看看時(shí)受不了了。

最后,丈夫和女兒女婿帶著我去了醫(yī)院的精神科。

一連好幾家醫(yī)院都沒能給出準(zhǔn)確的診斷,只把我的病情描述為神經(jīng)衰弱引發(fā)的中度抑郁和躁郁且伴隨著自殺傾向,除了藥物控制,更重要的是情緒調(diào)節(jié)和身邊親人的陪伴。

醫(yī)生說,你自己經(jīng)常服用的安眠藥是舒樂安定(艾司唑侖片),主要作用是抗焦慮,藥性較小,可醫(yī)院也不能再繼續(xù)開大劑量了,頑固性失眠以及其他疾病衍生而出的抑郁癥,想要完全恢復(fù),很難。

“因疾病衍生而出的抑郁癥”,我反復(fù)回想醫(yī)生說的話。

我和丈夫都是知識(shí)分子,但我們這個(gè)年代的人,受教育程度再高,也會(huì)覺得精神類疾病,就是“腦子壞了”。我有時(shí)怕自己控制不住,也怕別人厭棄,都會(huì)和身邊的人說上一句:“不要怪我,我是生病了?!?/p>

漸漸的,我成了當(dāng)時(shí)醫(yī)院里唯一一個(gè)去完骨科看關(guān)節(jié)炎,又馬上去精神科看抑郁癥的人。由于常年風(fēng)濕和失眠,我的心臟跳動(dòng)有時(shí)高到了每分鐘200~300下,不得不去做射頻手術(shù)。住院了,又繼續(xù)“害怕”:害怕針,害怕藥,害怕病房的燈光,害怕整夜的安靜,也害怕清晨開始查房的吵鬧,我甚至害怕哪天孩子們和丈夫再也不來了。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

有一天,丈夫抱著筆記本來了病房,說,里面都是你之前說想看的電影,我都給你下載好了?!鞍?,是嗎?好呀!”我高興的坐在病床上手舞足蹈,像個(gè)兩三歲的小孩子。當(dāng)時(shí)我的余光瞟了一眼丈夫,他的眼圈紅紅的。

沒過多久,他說去找大夫問情況,我趁他不注意悄悄跟了出去,發(fā)現(xiàn)他在走廊盡頭的窗戶那和女兒打電話。“抑郁這東西就像一個(gè)黑洞,你媽媽不僅被關(guān)節(jié)炎控制著,還被困在這個(gè)黑洞里。你倆別操心了,我才是那個(gè)站在黑洞邊上拉著她、陪著她的人?!?/p>

掛完電話,我清楚地看見丈夫在人來人往中,哭了起來。

“我每天都想死,但我丟不下你?!薄拔覍?duì)不起你,我成了你和孩子的負(fù)擔(dān)。”“唯一讓我活著的理由,就是我放心不下你啊?!薄?/p>

這些都是我情緒失控時(shí)對(duì)丈夫喊過的話,而看見他哭的那一刻我才明白,區(qū)分同情、心疼和愛,是最無意義的事。

一直以來,我的情緒都比丈夫更顯露一些,我情感豐沛,高興了就笑,難過了就哭出聲。他不是的,平日里他話不多,看起來笨笨的,沖我最大聲的說話就是我拿美工刀那次,他是真的急了。

我倆是通過“組織介紹”認(rèn)識(shí)的,在部隊(duì)辦了簡(jiǎn)單的婚禮。此后的日子里,轉(zhuǎn)業(yè),進(jìn)新單位,生了女兒,撫養(yǎng)她長(zhǎng)大。

我從1996年就得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,家里也花光了幾乎所有積蓄。丈夫?yàn)榱私o我看病,退休了還接受返聘繼續(xù)上班。

得了抑郁癥后,我就老叮囑他:你可千萬不要得抑郁癥啊。他經(jīng)常寬慰我“沒什么,有病了咱們就去看,我給你看”。他也不再放任我一個(gè)人在客廳呆坐著,而是拉著我的手睡覺。

雖然,我覺得丈夫生活簡(jiǎn)樸到幾近寒酸,也不善應(yīng)酬和交際,總是上不了臺(tái)面。仔細(xì)想想,我們一起攜手走過了40年,共同度過了人生的許多階段。

他是我的枕邊人啊,他都沒有放棄,我也不能。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

04、古稀之年,我感受到美麗,感受到愛

2012年,一個(gè)醫(yī)生和我解釋說,引起關(guān)節(jié)炎發(fā)病的“元兇”是一種名叫“腫瘤壞死因子”的炎癥因子,它能引發(fā)關(guān)節(jié)滑膜炎、活化破骨細(xì)胞造成骨破壞和關(guān)節(jié)畸形。他建議我使用一種生物制劑來抑制腫瘤壞死因子。

在我們當(dāng)?shù)?,這種藥沒有納入醫(yī)保,一針810塊,我心疼錢,這時(shí)丈夫站出來說:“好歹試試吧,都折騰這么久了,只要有用,再貴也花?!?/p>

他這么說的時(shí)候,右手握著我的雙手,左手扶著我的肘部。那種篤定和力量,連著他的體溫,一直傳到了我心里。

今年是我用生物制劑的第八年,關(guān)節(jié)炎已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)了,病情漸漸控制住,人也慢慢胖了回來,生活一點(diǎn)一點(diǎn)地在向好的方向發(fā)展,一切來之不易。

患關(guān)節(jié)炎多年,我失去了很多樂趣,也把大部分開銷都用在了治病上。有一天好像是圣誕節(jié)還是平安夜,丈夫陪我去發(fā)廊做了頭發(fā),還給我買了一件棗紅色的金絲絨裙子。在商場(chǎng)試穿的時(shí)候,導(dǎo)購一個(gè)勁的夸我,哎呀阿姨你穿這身太好看了,顯得氣色很好呢。

對(duì),就在那面鏡子前,我像是找到了另一平行時(shí)空中的自己——在那里,我身體健康、自信美麗。

抑郁之后,丈夫開始拉著我的手睡覺

我想把切切實(shí)實(shí)的、可感可觸的生之時(shí)間控制在自己手里,讓每天都充滿希望。

因?yàn)槟贻p時(shí),我一直喜歡運(yùn)動(dòng),退休后想充實(shí)自己的生活,丈夫就鼓勵(lì)我去學(xué)了木蘭拳和舞蹈,還替我張羅組建了一個(gè)業(yè)余的老年模特隊(duì)。有時(shí)會(huì)上臺(tái)表演,服裝這塊,丈夫會(huì)挑那種喇叭袖的,“你現(xiàn)在就肘關(guān)節(jié)有點(diǎn)彎,這樣遮一遮,別人就一點(diǎn)都看不出來啦?!?/p>

今年夏天,我去醫(yī)院的心理科復(fù)查,欣喜地告訴醫(yī)生我的變化。聽完他說,阿姨,您古稀之年還有幾個(gè)喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以去實(shí)踐,多好啊。

你說,一個(gè)人的愛能拯救另一個(gè)人嗎?他們作為心理醫(yī)生其實(shí)最清楚。每一種難以根治的疾病,都是病人與自我的缺陷不斷斗爭(zhēng)的過程。

在我治療關(guān)節(jié)炎的記憶中,有些病人的精神氣是跟著身體一起垮掉的。他們有的迫于巨額治療、康復(fù)費(fèi)用,有的因?yàn)槌D瓯疾ň歪t(yī)、耗盡精力,不見病情好轉(zhuǎn),陷入精神危機(jī)。

有人把抑郁癥患者比作仙人掌——跟這個(gè)世界總是有些距離感。我想,愛的力量,并不在于讓人痊愈,那是藥物和大腦神經(jīng)中樞做的事。

愛的力量是讓人覺得世界輕盈,而自己有力,我可以一把托舉山石,但要小心翼翼地抱住你。

中秋節(jié)那天正好是我70歲生日,我們模特隊(duì)有演出。我和幾個(gè)老友在后臺(tái)拍照,丈夫在一旁笑眼盈盈地和別人說:“我太太年輕的時(shí)候就很美呢?!?/p>

這樣的話,我還想繼續(xù)聽。那些動(dòng)容,那些年月,那些不離不棄的細(xì)微瞬間,都在閃光燈和歡聲笑語間,被淚水沖刷的無比清晰。

為保護(hù)患者隱私,細(xì)節(jié)有模糊處理,文中人物系化名

采訪/編輯:婷寶

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