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雖然說(shuō)語(yǔ)言是一門(mén)藝術(shù)，但這并不意味著人人都是天生的藝術(shù)家。在家庭關(guān)系或者社交場(chǎng)合中，人們經(jīng)常會(huì)被一些人的話(huà)“噎住”。我們也時(shí)不時(shí)會(huì)聽(tīng)到大家評(píng)價(jià)某人：“這人怎么這么不會(huì)說(shuō)話(huà)啊！”

以下的場(chǎng)景也許很多人都遇到過(guò)：

朋友換了份工作，邀請(qǐng)大家吃飯。席間有人冷不丁冒一句：“其實(shí)跳槽來(lái)跳槽去都是那么苦逼?！?/p>

新房裝修好邀請(qǐng)大家去參觀，忽然有個(gè)聲音傳來(lái)：“這個(gè)開(kāi)發(fā)商的質(zhì)量不怎么樣，之前還被維權(quán)?！?/p>

老公在干活，老婆想上前幫忙。老公來(lái)一句：“今天怎么那么主動(dòng)哦？平時(shí)跟個(gè)女皇似的。”

類(lèi)似的言語(yǔ)往往會(huì)造成很尷尬的氛圍。然而問(wèn)題是，如果在場(chǎng)有人提出異議，可能還會(huì)被嘲弄者冠以 "開(kāi)不起玩笑"，或者"太敏感"的頭銜。

嘲弄性言論的特點(diǎn)

我們可能很難用一個(gè)精準(zhǔn)的詞語(yǔ)來(lái)定義這種言論。也許它包含了一些并不是很刻意的負(fù)面情緒和目的，例如挖苦、嘲笑、冷嘲熱諷、不屑、無(wú)奈、自卑、嫉妒等等，但是也不能排除嘲弄者其實(shí)和被嘲弄對(duì)象存在比較親密的關(guān)系，帶有一種“我太了解你（的感受或經(jīng)歷）所以我這么說(shuō)”的意義。

但無(wú)論如何，嘲弄帶來(lái)的傷害往往大于它的喜劇效果。其主要原因有三點(diǎn)：

1） 很多人在發(fā)出嘲弄信息之前，都過(guò)度高估了自己與對(duì)方的關(guān)系——包括信任度、親密度等等。而非常理所當(dāng)然地認(rèn)為對(duì)方不應(yīng)該介意。正因?yàn)橛羞@種想法，嘲弄者往往會(huì)先入為主地假定自己是沒(méi)有惡意的，因此對(duì)方也不應(yīng)該感受到惡意。

2） 有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，某些人不分場(chǎng)合地發(fā)表這些嘲弄性言論，似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。這不能排除在成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們所處的環(huán)境里充斥著類(lèi)似的言辭，而周?chē)娜艘舱J(rèn)為這些嘲弄的言辭是“正常”的，從來(lái)沒(méi)有阻止或修正過(guò)。

3）嘲弄他人的一方對(duì)現(xiàn)實(shí)和自我存在著一定的不滿(mǎn)。例如對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的人際關(guān)系、親密關(guān)系存在不滿(mǎn)，因此借題發(fā)揮?；蛘弑旧砭陀兄容^強(qiáng)烈的自卑感，借助一些嘲弄性言論來(lái)武裝或掩飾自己的虛弱。

可以看出，以上的行為都是嘲弄者本身一種自發(fā)的舉動(dòng)。很大程度上。雖然他們不帶有特定的惡意，但是被嘲弄的一方卻往往處于“無(wú)防備”狀態(tài)，有一種莫名其妙被中傷的感覺(jué)。

心理學(xué)層面的深度解讀

很多人可能認(rèn)為“嘲弄”是自卑的人攻擊他人，掩飾自己內(nèi)心虛弱的行為。但實(shí)際上嘲弄是一種比較復(fù)雜的“認(rèn)知-行為”過(guò)程。因?yàn)槌芭@個(gè)行為帶有了「即使我所說(shuō)的，與所要表達(dá)的意思相反，我也打算讓接收者察覺(jué)到嘲弄真實(shí)的含義?！?/p>

我們知道，如果是先天或后天心智理論有缺陷的人，如精神分裂癥、阿爾茨海默病或自閉癥患者，他們是很難理解嘲弄、譏諷、戲謔這些言辭背后的含義的。所以，嘲弄型的言論需要相對(duì)比較復(fù)雜的解讀過(guò)程，因此它的“創(chuàng)作”過(guò)程同樣也是復(fù)雜的。

但為什么有些人放著簡(jiǎn)單直白的話(huà)不說(shuō)，非得繞著圈子來(lái)呢？

2011年《應(yīng)用心理學(xué)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)研究。研究要求參與者聆聽(tīng)三個(gè)版本的客戶(hù)投訴[1]。

憤怒型：“你們只在上午9點(diǎn)和下午6點(diǎn)之間送貨！有沒(méi)有搞錯(cuò)！這真是太過(guò)分了！“

嘲弄型：“你們只在上午9點(diǎn)和下午6點(diǎn)之間送貨，這對(duì)上班族來(lái)說(shuō)真是完美的解決方案，誰(shuí)發(fā)明出來(lái)的？”

中立型：“你們只在上午9點(diǎn)和下午6點(diǎn)之間送貨，我在這些時(shí)間段內(nèi)都在工作。”

在聽(tīng)完這三種投訴后，參與者被要求回答一系列問(wèn)題，其中包括了分析型的問(wèn)題（比如數(shù)學(xué)題）和創(chuàng)意型的問(wèn)題（比如即興演講）。

大家猜結(jié)果怎么樣？那些聽(tīng)了憤怒型投訴的人，在解決創(chuàng)意型問(wèn)題上表現(xiàn)得并不好，但他們?cè)诜治鲂腿蝿?wù)中表現(xiàn)得很出色。相比之下，那些聽(tīng)了諷刺型投訴的人，一定程度上提高了他們解決問(wèn)題的創(chuàng)造性。

簡(jiǎn)而言之，憤怒可能會(huì)讓人更理性地工作，但不會(huì)變得更聰明、更靈活。因?yàn)閼嵟哂型{性，它會(huì)自動(dòng)使人們處于防御狀態(tài)，只考慮到眼前一些具體的事實(shí)，從而壓制了創(chuàng)造力。

如何面對(duì)愛(ài)嘲弄的人

當(dāng)然，盡管看起來(lái)嘲弄在實(shí)驗(yàn)室里似乎還有那么一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)實(shí)的意義。但是嘲弄絕對(duì)不是人際關(guān)系的催化劑。就好比某些藥物能使人興奮起來(lái)，但我們絕不會(huì)提倡濫用藥物。

那么面對(duì)這些刻薄的嘲弄，我們?cè)撛趺崔k呢？在列舉出建議之前，首先內(nèi)心要做一個(gè)“分門(mén)別類(lèi)”。在當(dāng)下的對(duì)話(huà)中，主題是什么、主角是誰(shuí)、重要的事情有哪些？天外飛來(lái)的嘲弄，其實(shí)充其量就是一件新衣服上面的針頭線(xiàn)腦。內(nèi)心先給那些嘲弄者劃分一個(gè)“地位”——此刻，他們是你生命中的次要元素。

方法一：順?biāo)浦?，從字面上回答他?/p>

如果你從嘲弄中聽(tīng)出了蔑視或嫉妒，但同時(shí)也知道對(duì)方愛(ài)講笑話(huà)。那么最好的方式就是讓他們的笑話(huà)落空。例如，當(dāng)對(duì)方說(shuō)你入住的樓盤(pán)曾經(jīng)遭遇維權(quán)，不妨回一句：“那等會(huì)你陪我一起去維權(quán)怎么樣？”

方法二：忽略，甚至再加一點(diǎn)共情

有的時(shí)候，愛(ài)嘲弄他人的人其實(shí)是為了掩飾自己內(nèi)心的自卑。用更重一點(diǎn)的話(huà)來(lái)說(shuō)，他們希望別人的心情跟他們一樣糟。如果你能覺(jué)察到這一點(diǎn)，可以選擇性地忽略掉這些人的存在（因?yàn)樗麄兛赡芴幱谛那榈统逼冢?。甚至，不妨?duì)他們來(lái)一些恰到好處的同情心。例如：“怎么了？看起來(lái)今天你情緒不太好啊?！?/p>

方法三：溫和而堅(jiān)定地表明你真實(shí)的感受

如果你的內(nèi)心足夠淡定而強(qiáng)大，其實(shí)完全可以坦誠(chéng)地表達(dá)你內(nèi)心的感受。你越是坦誠(chéng)而淡定，對(duì)方就越是覺(jué)得脆弱。例如：“在今天這個(gè)日子，這么說(shuō)恐怕不太合適吧?！被蛘摺笆俏覄偛诺脑?huà)/行為讓你誤會(huì)了嗎？為什么你會(huì)這么說(shuō)呢？”

方法四：站在更高的角度，給予包容性的建議

有時(shí)對(duì)方的嘲弄，可能并不針對(duì)你個(gè)人，也許是針對(duì)整件事，或者一個(gè)集體。比如對(duì)方在競(jìng)爭(zhēng)中失利，而你恰巧取得優(yōu)勢(shì)。這時(shí)，不妨從大局的角度，給對(duì)方一些建議。例如：“我們不妨去找xxx溝通一下，看看有沒(méi)有回旋的余地？”或者“好像這幾次你都覺(jué)得很失落，大家是不是可以幫你想想辦法？”

總之，如上文提到的。嘲弄就像是新衣裳上面的針頭線(xiàn)腦，無(wú)需亮出你的十米大砍刀，以免傷了他人也傷了自己。只需用一把小小的利剪，剪去這些煩惱，你依然活得光鮮亮麗。

參考資料

[1] Miron-Spektor, E., Efrat-Treister, D., Rafaeli, A., & Schwarz-Cohen, O. (2011). Others' anger makes people work harder not smarter: The effect of observing anger and sarcasm on creative and analytic thinking. Journal of Applied Psychology, 96(5), 1065.

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