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1、負(fù)能量爆棚怎么辦？那就刷馬桶掃廁所，天天掃，趴在地上掃，掃它一個(gè)月，掃完了就開心了。

很多人不開心就是干活干少了，洗廁所很消業(yè)的，你知道為什么掃廁所會(huì)開心嗎？尤其是公共廁所。因?yàn)槟鞘呛芏嗳瞬辉敢馊サ牡胤?，那是很多人排貪嗔癡的地方，你把很多人的貪嗔癡都掃干凈了，相當(dāng)于你把你自己的貪嗔癡掃干凈了，所以你就開心了呀！

2、有一個(gè)秘訣就是，你去做最累最臟的活，這個(gè)增福報(bào)會(huì)非?？斓?，真的。當(dāng)你的福報(bào)增長到一定程度，智慧自然就打開了。

因?yàn)閹K了太臭了，你把無數(shù)人的臭和臟清理干凈，你自己的臭和臟就沒有了，因?yàn)榱Φ淖饔檬窍嗷サ摹?span style="text-indent: 2em;">做別人不愿意做的事情，而且這種掃廁所是你義務(wù)勞動(dòng)的，這個(gè)增長福報(bào)是非?？斓?。

3、所以當(dāng)你心情不好，當(dāng)你郁悶的時(shí)候，你就去做衛(wèi)生，不管哪里的衛(wèi)生都去做：跪在地上擦地，墻壁也擦，門也擦，垃圾桶也擦，擦得干干凈凈，擦得可以照鏡子一樣，弄完你就開心了。

很多消極的情緒就是因?yàn)槟愀冻錾倭?，所以你不快樂。我教你們這些竅訣，就是你們每個(gè)人都能開心快樂，希望這個(gè)人世間多一些美好，多一些傳播美好的人。

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