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你好，很高興能夠看到你的分享。

我很認真的看了你說的自己之前兩個工作的流程，前后兩個工作似乎有著很大的不同。

第一個工作你好像堅持了兩年，沒有截止日期，我不太確定，第二個工作堅持了五年。好像都蠻長時間的，我可不可以這樣說呢？你比較適合穩(wěn)定的工作。

你第二個工作是否是因為跟朋友溝通出現問題導致的呢？本來是做跟單員，沒想到做了個跟單文員，你還懵懵的一位是跟單員，第二件工作似乎更加的復雜，經常被人麻煩，似乎給你帶來了很多的煩惱，我不太確定。是否是因為第二件工作讓你覺得自己一無是處。

理解能力不行，溝通弱，性格高敏-------我是否可以這樣說呢？你可能是一個比較感性的人，有自己的小情緒。

到了2022才有點信心重新站起來找工作。-------我不太確定你這一年經歷了什么，但是還是為你有勇氣面對點贊，你能夠求助，可能是你希望工作有所改變，調整，找一份適合你的工作對吧？

我個人給你一些建議，希望對你有用。

• 多去嘗試一些工作，找到真正適合你，其次是你喜歡的工作。比如穩(wěn)定，比如清閑一些的

• 做些心理測試，比如榮格的MBTI，能夠讓你更了解自己適合做些什么。

  
  

您好，從您的問題來說，我覺得可以分為兩個部分：1.怎么理解自己，2.什么工作合適自己。關于這兩個問題我能看到的聯(lián)系是：首先我需要足夠了解自己，然后我才能確定自己適合什么工作。當然我想真正了解自己并不是一件容易的事情，當然，我們常常也會希望在一些類似測評量表(比如當下流行的MBTI測試，九型人格測試、霍蘭德職業(yè)測評等等)和職業(yè)規(guī)劃師那里得到一些幫助。這些同樣是基于一種對于個體的特定理解來制定某種方向和策略的手段，當然這些測評可以讓我們對于自身有一些粗略的理解，同時給出一個大致的方向。

基于我作為一個心理咨詢師的角度，我會把更多的注意力放在第一個問題上。通過您在最后的描述，我會感覺到一種無力感和自卑的情緒，但僅僅知道這些對于我來了解你，或者幫助你了解自身是遠遠不夠的。當然，目前看來這種無力感或許會成為你亟待解決的核心問題。另外，從您的描述，我似乎覺得你說著自己的“客觀”經歷，中間看不到任何您關于自身的“可能性”，就像一個零件希望找到一個適合自己的機器。但我的疑問是：您想過希望做什么嗎？您喜歡做什么？我們的可能性來自于我們欲求，就像我們知道愛迪生并非天生就會適合發(fā)明燈泡一樣，我們至少需要在一個我們“愿意”的地方工作。但我想您也是并非喪失了所有的“意愿”的，不然任何一項簡單的工作對于您來說都是可以的，您也不會提出如此問題。所以，還是回到最初的那點——我會認為您在更多地了解自己的同時，會發(fā)現更多對于自己未來工作的可能性。

期待您在心理咨詢中獲得更多的幫助。

題主你好：

看到你的描述，感覺你始終是怯怯的，比起回答你的問題，我更想知道你是什么原因患上肺結核的，因為所有的人生疑惑，身體知道答案啊。不知道你身體的是否先天就比較羸弱，你的性格總感覺缺少那么一點火氣，這些問題你有沒有做過深層的思考？推薦你去看武志紅老師《身體知道答案》這本書，深入的了解一下，疾病想要告訴你的究竟是什么？

你給我的感覺，敏感、纖細、膽小、壓抑，遇到事情優(yōu)先考慮別人的感受，不知道我的判斷對不對，這里建議你先去做一下MBTI人格測試，一切的改變都要先從了解自己開始，也許你認為自己的理解能力不夠，你給自己設置了非常多的自我限定，但是你不知道嗎？高敏感也是一種天賦呢，只不過這么多年，你被膽小和自卑限制了你看見自己的天賦，沒有用心的去做練習和學習，發(fā)展你的天賦。

有道是磨刀不誤砍柴工，既然已經開始調養(yǎng)身體了，不如再花點時間調養(yǎng)心吧，一切的改變都要從心開始，不知道現實生活中你是否成家，是否有孩子。如果沒有過多的經濟壓力，建議你做長程的心理咨詢，一段持續(xù)穩(wěn)定的咨詢關系，是讓人發(fā)生蛻變最有力的支持。如果有經濟壓力，可以選擇在 平臺上自學成才，有很多跟你一樣有心理困惑的人會像你一樣提問，你可以了解豐富多彩的人性和內心世界，看看不同的答主對問題的看法，平臺上也有很多免費的課程，這些都是自我成長的精神食糧。

我是心理傾聽師張會麗，在 這個平臺上，我得到了成長，我的人生也發(fā)生了巨大的變化，我也在用我的所學為別人提供幫助，這一切都很神奇，按照你所描述的經歷，你應該已經過了而立之年，祝福你早日擁有不困惑的人生。