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越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-07 21:31:20 心理健康

你又沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或者經(jīng)歷過(guò)就是本來(lái)關(guān)系很好的兩個(gè)人因?yàn)橐患∈峦蝗痪蜕鷼夥樍耍踔磷兂闪顺鹑说那闆r?其實(shí)這種現(xiàn)象非常的正常,越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯,很多人以為關(guān)系親密所以就經(jīng)常會(huì)做一些讓別人不喜歡越界的事情,直到對(duì)方忍不了不發(fā)出來(lái)你才意識(shí)到原來(lái)對(duì)方不喜歡這樣,親密關(guān)系的界限感真的很重要!

越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯

你我不分,是關(guān)系里的最大障礙

我們常說(shuō),關(guān)系里要有邊界感。

邊界,就是一種自我防御。

比如你在電梯里,會(huì)覺(jué)得太擠,不舒服,就是因?yàn)榭臻g上的邊界被入侵了。

又或者,如果你朋友喜歡自顧自過(guò)來(lái)評(píng)論你的身材、男朋友,你也會(huì)覺(jué)得不舒服,因?yàn)樗竭^(guò)你的心理邊界,覺(jué)得可以指導(dǎo)你的生活。

在親密關(guān)系里,邊界通常會(huì)更加模糊。

但無(wú)論有多親密,人總有那么一兩處隱秘的角落,不想跟對(duì)方共享。

要是對(duì)方天天一邊喊著“咱倆誰(shuí)跟誰(shuí)啊”,一邊就開(kāi)始按著你的頭接受他的意見(jiàn),不難受就假了。

越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯

看過(guò)一個(gè)很典型的例子。

女兒讀大一,下午三點(diǎn)要上網(wǎng)課了,兩點(diǎn)還賴在床上。

她爸忍不住,沖進(jìn)去就掀了被子,還拍了小視頻,發(fā)到家庭群里。

她忍了,結(jié)果到晚上她要睡覺(jué),都關(guān)了燈,他爸又沖進(jìn)來(lái)掀被子,說(shuō)你怎么還睡。

女兒又委屈,又生氣,難道自己就沒(méi)有隱私嗎?當(dāng)下就拿了一把剪刀跟她爸對(duì)峙。

媽媽左右都不好幫,無(wú)奈之下就報(bào)了警。

心理學(xué)家科胡特認(rèn)為,在嬰兒期,孩子和養(yǎng)育者是共生的。

餓了就有人喂,哭了就有人抱,而養(yǎng)育者也認(rèn)為,自己給予孩子一切,他們是共生,一體的。

如果這種共生沒(méi)有成功分離,那么養(yǎng)育者仍然會(huì)隨時(shí)插手孩子的人生,而孩子也有可能一直“啃老”。

女兒已經(jīng)讀大學(xué)了,半個(gè)成年人。什么時(shí)候該干什么,讓她自己去承擔(dān)后果,不行嗎?

就算她上課遲到了,也是自己作的,自己來(lái)承擔(dān)責(zé)任。

再說(shuō)了,拍青春少女的床照,親手給人送上幻想材料,這當(dāng)?shù)淖约翰粣盒膯幔?/p>

多少關(guān)系,都錯(cuò)把入侵個(gè)人邊界,當(dāng)成愛(ài)的最高表現(xiàn)形式。

其實(shí),也不能說(shuō)沒(méi)什么邊界感的人就是不好的。

在不同環(huán)境下成長(zhǎng)的人,對(duì)人際關(guān)系有不同的看法,也很正常。

有的家庭里,認(rèn)為彼此融合,幫對(duì)方做最多的事情才是愛(ài),有些家庭里,認(rèn)為給彼此留空間才是愛(ài)。

越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯

邊界感最難受的地方在于,我有,你沒(méi)有

兩個(gè)有邊界感的人在一起,相互尊重。

兩個(gè)習(xí)慣你中有我,我中有你的,生活在一起也其樂(lè)融融。

但如果有人想要一定的獨(dú)處權(quán)限,另一個(gè)人卻渴望共生,煩惱就來(lái)了。

渴望共生的人,希望隨時(shí)隨地進(jìn)入對(duì)方的世界,而且不會(huì)被拒絕。

這樣,他們才會(huì)感受到,你我是一體的,你是愛(ài)我的。

覺(jué)得很好玩的很好吃的, 要逼著對(duì)方接受,不接受就是不夠愛(ài)。

像《三十而已》里面,王漫妮的媽媽天天催婚,數(shù)落她在大城市沒(méi)混到個(gè)老公,其實(shí)也是為她好。

媽媽心里覺(jué)得,嫁人才是好的,這世上怎么能有人不嫁人呢?

但王漫妮卻不同,她想要自己的獨(dú)立空間,想要選擇的自由。

沖突就這么產(chǎn)生了。

邊界感比較強(qiáng)的一方,通常是會(huì)主動(dòng)拒絕的。

但拒絕也有壓力。比如對(duì)方會(huì)生氣,會(huì)離開(kāi)你,會(huì)覺(jué)得非常受傷,說(shuō)你小題大做。

你也會(huì)因?yàn)閭Φ綄?duì)方的感情,而覺(jué)得愧疚。

但這只是日常生活里的一個(gè)沖突,倒也上升不到“分手”、“離家出走”的強(qiáng)度。

于是長(zhǎng)期關(guān)系馬馬虎虎,短期矛盾摩擦不斷。

其實(shí)這恰恰說(shuō)明,兩個(gè)人的邊界觀并不一樣。

這時(shí)候要相互磨合,不合適就不勉強(qiáng)。

越是親密的關(guān)系,越經(jīng)不起冒犯

不要試圖去改變別人。

曾奇峰曾說(shuō),真正獨(dú)立健康的人格狀態(tài),是無(wú)可無(wú)不可。

這樣那樣都是可以的,都不足以攻擊到一個(gè)人的獨(dú)立性。

你不喜歡臭豆腐,也不許別人吃臭豆腐,也是一種變相的邊界入侵。

尊重不同人的差異性,可以有不同意見(jiàn),但不要去指手畫(huà)腳。

像我和我朋友,就算喜歡的偶像不同,也只會(huì)在提到的時(shí)候默契停止,換話題。

在不傷害他人、不涉及違法的情況下,大多數(shù)喜好爭(zhēng)辯都無(wú)分對(duì)錯(cuò),只要明晰邊界就好了。

你無(wú)法在“改造”伴侶這件事上走太遠(yuǎn),但你永遠(yuǎn)可以選擇和一個(gè)讓你覺(jué)得舒服的人,在一起。

關(guān)系里相當(dāng)一部分的問(wèn)題,本質(zhì)上都是:“你屬于我”。

你是我的孩子,你是我的伴侶,所以得聽(tīng)我的話。

但再親密的關(guān)系,都經(jīng)不起折騰。

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