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越來越多的人患有抑郁癥，很多人覺得之所以會得抑郁癥是因為生活中遇到了不順利或者不開心的事情，自己有沒有辦法解決，從而導致了互讓很多人患上了抑郁癥，乍一看好像沒什么不對，但是，生活一帆風順就不會得抑郁癥了嗎？其實，哪怕是生活工作很順利的人也同樣還是會患有抑郁癥，就是人數(shù)比例少了很多！

在生活中，“抑郁”是一種很常見的疾病。

到現(xiàn)在為止，我們也沒能提出一個完整的或者統(tǒng)一的病理模型。各個年齡段，各種職業(yè)的人都會有患有抑郁癥的人，導致抑郁的因素很多，只能說大概包含了三個方面：生理因素，心理因素，還有社會因素。

一個人，他的基因、神經(jīng)遞質的水平、體內生化環(huán)境的變化，都有可能導致抑郁，這叫生理因素。

同樣，他的人格特點、一些思考方式，以及他的信念和認知的框架，這些心理方面，也有導致抑郁的風險。

第三個方面，社會因素，包括他在生活當中可能會遇到的方方面面的事情，他的文化、受到的教育、他的經(jīng)濟狀況以及人際關系的情況，而“生活不順”就屬于這第三種因素了。

并且很多人會的抑郁癥是幾種原因混合起來造成的！

不少人覺得當一個人在“困境”中容易患上抑郁癥呢，但其實很多人在“困境”中的時候并沒有患上抑郁癥或者說是沒有意識到自己患上了抑郁癥，更多人是在困難過后的平靜期感覺自己的心境變化，才知道自己患上了抑郁癥。

我們只能認為，抑郁是生活當中諸多不可測的因素綜合作用的一個結果。

其實抑郁癥就像是感冒一樣，不是說做好防范工作就能夠完全避免一樣，每天喝熱水，做好保暖，生活作息健康難道就不會得感冒了嗎？并不是這樣的，更健康的生活只能夠降低你得感冒的幾率，抑郁癥也是一樣的，我們如果有更好的生活作息，在生活當中做好很多風險防控，可以降低我們得病的比例。

同樣，就像感冒一樣，得病就治，其實抑郁癥也不是那么可怕，通過各種調節(jié)，也是能夠讓我們在抑郁之中走出來的！

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