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如果能回到十年前,你想對(duì)自己說(shuō)什么?
作者:李越 2021-08-19 11:13:34 成長(zhǎng)心理

如果能回到十年前,你會(huì)對(duì)當(dāng)時(shí)的自己說(shuō)什么呢?

如果是我,我會(huì)說(shuō):

親愛(ài)的,我知道你對(duì)愛(ài)情很好奇,你想知道,什么是喜歡?什么是愛(ài)?

你還想知道,如果喜歡上一個(gè)人,應(yīng)該怎么和他相處?如何才能留住那種美好的感覺(jué)?

作為十年后的你,我想,或許這些問(wèn)題的答案對(duì)你來(lái)說(shuō)有些艱澀、抽象,你更想用自己的經(jīng)歷和感受去尋找答案。

的確,即使是現(xiàn)在的我,也無(wú)法保證能給你一個(gè)完全正確、不可更改的回答。

但我想告訴你,也許,你并不需要如此執(zhí)著地尋找。

是的。

也許你會(huì)感到很驚訝, “喜歡”這種感覺(jué)難道不珍貴嗎,不值得我們?nèi)プ穼幔?/p>

如果能回到十年前,你想對(duì)自己說(shuō)什么?

的確,一方面,年少的你,在老師、家長(zhǎng)的意志掌控之外,擁有自己的秘密,談一場(chǎng)禁忌之戀,能夠釋放你被壓抑的自我,感受到一絲叛逆、自由的味道;

另一方面,喜歡本身也充滿浪漫、幸福的感覺(jué):櫻花樹(shù)下的相遇,白襯衫和煙花......都是你最想要的風(fēng)景。

但那時(shí)的你,或許無(wú)法覺(jué)察到:當(dāng)你開(kāi)始追問(wèn)“愛(ài)情”的時(shí)候,你的目光就投向了一個(gè)人,一個(gè)群體,一種標(biāo)準(zhǔn)。

你會(huì)根據(jù)一個(gè)普通的,可能稍微好看一點(diǎn)的男生來(lái)衡量自己,標(biāo)注自己的喜怒哀樂(lè)。

你會(huì)考慮,男生們都是怎么看待自己的?你應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人,才能被喜歡?

可是別人對(duì)你好,不代表你一定是好的。

別人對(duì)你差,也不代表你肯定差。

愛(ài)情不是試卷,沒(méi)有人給你批改正確/錯(cuò)誤答案。如果想要100分,你會(huì)窮盡一生力氣,渴望一個(gè)人看見(jiàn)你,點(diǎn)亮你,讓你覺(jué)得自己很好,活得很值得。

這些話對(duì)十幾歲的你來(lái)說(shuō),可能太抽象了。

但我想,你大概還記得家里發(fā)生的那些矛盾吧?

你記得爸爸是怎么亂發(fā)脾氣,詛咒一切,試圖用暴力樹(shù)立自己的權(quán)威,威脅要離開(kāi)家一去不回……

在那些你恐懼,憤怒,又無(wú)助的時(shí)刻,你是否感覺(jué)自己糟透了?

可是,那是他的痛苦,而不是你的。

那是他的糟糕,不是你的。

他怎么對(duì)待你,不能定義你是誰(shuí)。

進(jìn)一步說(shuō),愛(ài)情有時(shí)的確是一張?jiān)嚲?,但是是一篇沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的試卷。

所有的“喜歡”,其實(shí)是透過(guò)你自己的眼睛去看的。

你喜歡自己,看到的就是喜歡自己的證據(jù)。

你討厭自己,看到的就是討厭自己的證據(jù)。

這就是為什么,有些人明明收到了很多贊揚(yáng)和鼓勵(lì),依然覺(jué)得自己很糟糕;明明被認(rèn)真愛(ài)過(guò),卻只記得分手時(shí)的悲慘。

因?yàn)門(mén)A太害怕受傷了,TA的人生里印刻了很多“我不好”的記憶,所以無(wú)法相信美好的時(shí)刻。

這就像一個(gè)循環(huán):別人對(duì)你好——覺(jué)得自己好——記得其他人對(duì)自己的好——感覺(jué)更好。

反之亦然。

沒(méi)有人有能力讓你覺(jué)得自己很糟糕,除了你自己。

此時(shí)此刻,問(wèn)問(wèn)自己,為什么對(duì)“愛(ài)情”這么好奇呢?

是愛(ài)情真的如此玄妙,還是因?yàn)槟銓?duì)自身的不確定,希望改寫(xiě)歷史,得到善待,從而重建對(duì)自己的信心?

當(dāng)然,你可能會(huì)質(zhì)疑我,如果不是因?yàn)槟悴粔蚝?,你喜歡的男孩為什么會(huì)喜歡別的女生呢?

可是你仔細(xì)想一想,他喜歡過(guò)你,也會(huì)喜歡別人,愛(ài)情本身就是不確定的。

你可以舉出無(wú)限例子證明自己技不如人,我也可以舉出無(wú)限例子證明愛(ài)情的不確定性。

勢(shì)均力敵,固然好過(guò)相距甚遠(yuǎn),但勢(shì)均力敵,也敵不過(guò)世事無(wú)常。

當(dāng)你仍然恐懼的時(shí)候,當(dāng)你感到羞恥、憤怒、不甘心的時(shí)候,當(dāng)你心碎流淚、肝腸寸斷的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)试S我,告訴你:這不是愛(ài)。那個(gè)人,也不是你要找的答案。

相對(duì)的,我更希望你能多問(wèn)問(wèn)自己,我是誰(shuí),我想成為誰(shuí)?

你沒(méi)有完美的長(zhǎng)相,過(guò)人的才華,但卻是如此獨(dú)一無(wú)二。

我希望當(dāng)你照鏡子時(shí),不去評(píng)判自己,而是好奇得看看這個(gè)一天天長(zhǎng)大的自己,看看她來(lái)到這個(gè)世界,想要體驗(yàn)什么,經(jīng)歷什么?

看看她的起居,吃穿住行,有沒(méi)有好好照顧自己,讓自己感到舒心,快樂(lè)?

看看她心情如何,被什么困擾,被什么傷了心?

聆聽(tīng)她的喜怒哀樂(lè),收起她的一個(gè)個(gè)問(wèn)題,并用一生嘗試去回答她。

寫(xiě)到這里,發(fā)現(xiàn)自己還是寫(xiě)得有些晦澀。

如果沒(méi)看懂,也沒(méi)有關(guān)系。

別忘了多學(xué)習(xí)多思考,你會(huì)漸漸明白的。

我在十年后等你。

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